こんにちは、浅井歯科上桂です。
寒い日が続きますが、みなさん風邪などひいていないでしょうか？
わたしはこの休みに城崎温泉に行ってきました。
蟹に温泉に最高な時間をすごしました☆
ですが、その晩私の歯ぎしりで友人が目を覚ますという事件が起きました( ;∀;)
皆さんは朝起きたときに顎やこめかみ辺りが痛かったり、違和感があったりすることはありませんか？
もしかしたら夜、気づかずに歯ぎしりをしている可能性があります。
歯ぎしりをしていると、歯が摩耗していき歯並びが悪くなったり、噛み合わせが悪くなったり、
肩こりや頭痛の原因となり、歯や身体の健康にとってよくありません。
歯ぎしりは無意識下でしていることが多く、決して治ることはありません。
当院ではマウスピースを作製しておりますので、
痛みや違和感を感じている方はぜひ一度検診にお越しください✨